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"在西方流傳著一句據說是來自古老中國的諺語，只是我在中國從未聽說過：“如果你想要幾個小時的幸福，你就去喝醉酒；如果你想要三年的幸福，就去結婚；如果你想要一輩子的幸福，就去做個園丁”。他們對園丁能一輩子幸福的解釋是：“做有用的事，與自然融合，對身體的鍛煉和每天都會有新的喜悅”。

    我看到過一份美國某大學對“幸福”的研究課題報告，對“幸福”下的定義是：“主觀地感到適意的程度”，具體地說是“對自己的生活感到有意義、滿意和舒適的一種積極的狀態”。

    最后，他們得出結論：“幸福的人是一個有遠大目標同時不忘記自己是生活在現在的人，一個選擇對自己的才能和可能性有挑戰性的人，一個對自己的成績和社會承認感到驕傲的人，一個自尊，自愛，自由和自信的人，一個有社會交往也能享受人際關系的人，一個樂于助人并接受幫助的人，一個知道自己能承受痛苦和挫折的人，一個能從日常生活小事上感到樂趣的人，一個有愛的能力的人”。